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Promozione della salute nei luoghi di lavoro

La promozione della salute nei luoghi di lavoro è tra gli obiettivi strategici di
Unimore per contribuire al miglioramento della qualità della vita dei singoli e della co-
munità accademica. Per questo si è dato vita ad un gruppo di lavoro misto composto
da personale docente e tecnico amministrativo per realizzare numerose attività rivolte a
corretti e sani stili di vita dei/lle dipendenti che vanno dalla promozione dell’attività
fisica, alla sana alimentazione alla riduzione del fumo.
Nel 2020, anno condizionato dalla pandemia da Covid, varie iniziative hanno subito
interruzioni o modifiche dovute al lockdown che ha obbligato a periodi di lavoro a di-
stanza con limitata attività fisica. L’Ateneo, anche in un momento così complesso, si è
attivato con corsi di formazione online rivolti a tutto il personale per una corretta postura
durante il lavoro da remoto da casa e con una serie di esercizi per mantenersi in forma
fisica.

Il gruppo di lavoro intende ora proseguire con questa attività ampliando l’interesse
verso altri argomenti quali il contrasto all’abuso di alcol, all’abitudine al fumo di tabacco
e all’uso di droghe, coinvolgendo docenti dell’Ateneo esperti in materia.
Per quanto riguarda lo smart working sarà importante approfondire le problematiche
di tipo psicofisico emerse durante questo periodo. Sono in programma al riguardo due
seminari, organizzati in collaborazione con il Servizio Prevenzione e Protezione (SPP),
relativi allo stress derivante da Covid e ai vantaggi/svantaggi del lavoro a distanza
dal punto di vista della psicologia del lavoro.

Ci sono poi altre proposte, da realizzarsi in corso d’anno, di campagne informative in-
terne rivolte a tutto il personale con “video pillole” per incentivare attività fisica, corretta
postura e sana alimentazione.

Questi materiali saranno pubblicati sul sito www.sport.unimore.it come informazio-
ne permanente.

Un progetto particolarmente interessante, già adottato in qualche paese del Nord
Europa e in Giappone, riguarda la possibilità di inviare una mail programmata ad una
certa ora del giorno o in una determinata giornata della settimana, per ricordare a tutti/e
di effettuare una pausa con esercizi per la postura e/o di rilassamento.
Oltre agli esercizi fisici l’Ateneo intende promuovere concretamente una sana alimen-
tazione anche inserendo alimenti salutari nei distributori automatici presenti nelle
sedi di Unimore, progetto interrotto causa pandemia che andrà ripreso in vista del rientro
in presenza delle attività didattiche.
Oltre a questa azione si prevede di ridurre l’uso delle bottigliette di plastica (Pro-
getto Plastic Free) attraverso l’installazione di appositi distributori di acqua presso le
sedi principali dell’Ateneo e la distribuzione di borracce di alluminio personalizzate a tutti
gli studenti, le studentesse e al personale tecnico amministrativo. Anche questa iniziativa
è stata sospesa nel marzo 2020 a causa della pandemia e sarà ripresa con le attività in
presenza.
L’Ateneo rivolge inoltre particolare attenzione ai percorsi casa-lavoro incentivando
l’uso della bicicletta da parte del personale. Si è già proceduto ad allestire nuove po-
stazioni bici park in diverse sedi di Unimore sia nella città di Modena (Giurisprudenza,
Sant’Eufemia, Campus universitario Ingegneria, via Campi e area Policlinico) sia nella cit-
tà di Reggio Emilia (Palazzo Dossetti), ora si tratta di attivare le convenzioni con i rispettivi
Comuni di Modena e di Reggio Emilia per consolidare e ampliare questa importante
iniziativa.

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