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Restare in forma da casa

Anche l’attività sportiva per il benessere fisico e psicologico in queste settimane di
forzata inattività può essere di aiuto per trascorrere più serenamente le giornate.
Unimore e Cus More, quindi, si sono affiancati a supportare la campagna di comunica-
zione dell’Ufficio per lo Sport #DistantiMaUniti e la campagna #iorestoacasa.

In particolare, Cus More ha pensato di proporre a distanza, per tutti i tesserati e le tes-
serate e per chiunque volesse approcciarsi al mondo dello sport universitario, le abituali
attività erogate in palestra da istruttori e istruttrici. Si tratta di attività da fare a casa e
individualmente per tenersi in forma. I video sono a disposizione sui canali social
del nostro Cus https://www.facebook.com/cusmoreasd/ e https://www.instagram.
com/cus_mo.re/. Le notizie sugli aggiornamenti dei corsi erogati online sono continu-
amente aggiornate sul sito https://www.cusmodena.it/.
“Si tratta di una “didattica sportiva” a distanza assolutamente nuova e speciale”, come
ha sottolineato la delegata allo Sport di Ateneo professoressa Isabella Morlini.

“L’obiettivo è quello di fornire a tutti un momento di svago e sport e al tempo stesso
ribadire l’importanza di fare movimento invitando gli utenti a salvaguardare la propria
salute e la forma fisica rimanendo a casa”.

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